CПАТЬ В ТЕПЛЕ

Все мы любим спать в тепле. Ну, а так как по роду своей деятельности я совершенно не имею времени ходить в горы летом, то, проблема сна для меня - проблема особая. При выборе действительно теплого спальника, а именно о них я буду говорить, выбор поначалу падает на пух. Он хорошо зарекомендовал себя в зимних и высотных восхождениях. Но в условиях повышенной влажности, либо при перепаде температур, от "+ к "-", он становится непригоден.
У меня есть отрицательный опыт : в ноябре 2001 года, на Ергаках мой пуховый "IRKUT" через 3 ночи совершенно перестал "пушить", а спустя еще ночь в нем прощупывались куски льда размером с пол-ладони. Все это происходит потому, что пух, как и любой натуральный материал, очень гигроскопичен. Для недопущения влаги внутрь рекомендуется использовать бивакзак - непромокаемый чехол для спальника. Лучше из хорошей мембраны, например Gore-tex, или Simpatex, но стоимость его может превысить стоимость спальника. К тому же эффективность бивакзака не стопроцентная.
Если Вы все-таки остановили свой выбор на пухе, то имеет смысл посмотреть, какой именно пух применяется в данной модели. Качество пуха определяется такой величиной как Feel Power (F.P.) Опуская технические подробности поясню, чем лучше пух пушит тем больше у него F.P. и тем он теплее. Качественный пух имеет F.P. 650 и выше, до 800-850 в изделиях изготавливающихся под заказ.
Альтернатива пуху - синтетические утеплители, коих развелось сейчас великое множество. Но используя синсулейтовый (Thinsulate) спальник North Pole производства Баск, я выявил не меньшие недостатки и у синтетики. В ходе бурной полемики мне удалось заставить Баск признать непригодность Thinsulate 3M для использования в спальниках, а также заменить мой спальник на другую модель.
В этот период я перечитал практически обо всех утеплителях и пришел к некоторым выводам. Все синтетические утеплители боятся компрессии. Особенно это касается наиболее продвинутых образцов таких как: Thermolite Extreme, Polarguard 3D и Thinsulate. Спальники с этими утеплителями обладают малым весом и большой ценой. В использовании же они очень капризны. Такой спал может умереть от одной неправильной стирки, или от того, что Вы готовили рядом с ним еду. Спальники в которых используются более дешевые утеплители, например Hollofil 4, Thermo-6, Hollow-fiber, Thermolite Extra более неприхотливы, хотя и обладают большим весом и транспортным объемом.
Кстати часто встает вопрос - почему при одинаковых характеристиках цена на спальники может отличаться в разы? Помимо амбиций той или иной торговой марки, здесь есть еще такая вещь как соотношение температурного режима и веса. Дело в том, что после определенной величины, скажем для спальника с комфортным режимом -10 и весом 2 кг, снижение веса изделия, при сохранении температурных характеристик, на 10% приведет к удорожанию его на 30-50%. Поэтому не стоит удивляться, когда Вы видите в магазине какой-нибудь Campus за 80$, а рядом аналогичный VauDe за 230$.
Потеря качества может произойти еще в магазине, в результате неправильных условий хранения. И еще, у фирм производителей нет единых стандартов измерения температурных режимов, поэтому сильно верить этим цифрам не следует.

   Спальник "Мустанг"   спальник "Непал"

Так, например, у моделей "Мустанг"(Баск) и "Непал"(Red Fox) при абсолютно одинаковом количестве утеплителя температурные режимы различаются на 10 градусов.
В общем, не думайте, что высокие технологии это панацея от всех бед. Горы это стихия. И выжить в этой стихии поможет только опыт.

Дмитрий Сальников

01.11.2004

ОДЕЖДА ДЛЯ ГОР.

После написания статьи о спальных мешках, я решил продолжить знакомить Вас с некоторыми особенностями современной экипировки для комфортного пребывания в некомфортных условиях. Теперь немного об одежде для гор, без прикрас и сладких посулов маркетинговых текстов.
Итак, одежда для гор, так как оно есть.
От чего оттолкнуться, начиная писать об одежде горовосходителя? Я начну с тезиса, который придуман не мной и принят во всем мире - оптимальная схема в одежде для экстремальных условий "Три слоя".
Что это означает и почему так принято считать? "Трехслойность" в одежде выражается в наличие "первого слоя", непосредственно соприкасающегося с человеком и призванного удалять пот с поверхности тела, "второго слоя", призванного сохранить человека в тепле и "третьего слоя" ограждающего владельца от внешних факторов : ветер, осадки, в какой-то степени, холод и создающего нормальный микроклимат внутри. Современные коллекции одежды создаются производителями так, что оптимальные условия для владельца создаются лишь при наличии всех трех слоев. Пропустите или замените один из слоев, и работа двух других станет неэффективной. Но, обо всем по порядку.

Термобелье.


Первый слой (Base layer) или как его принято у нас называть - термобелье. Название очень часто вводит в заблуждение, да и надписи на упаковки, типа "До -30 oС" тоже этому способствуют. Как я уже говорил выше, главная функция термобелья - держать тело в сухости, потому, что с мокрой поверхности теплоотдача в 30 раз больше чем с сухой. Но это не означает, что если Вы наденете это изделие, то не будете потеть! Потоотделение - это самый эффективный механизм терморегуляции, придуманный Природой, но он становится опасен для здоровья, когда на улице плохая погода! Материалов для изготовления термобелья очень много! Самые дешевые и привычные хлопок и шерсть. Но традиционные русские комплекты теплого исподнего и знаменитые тельняшки - это самый неподходящий заменитель "первого слоя" для гор! Дело в том, что эти материалы практически не обладают необходимыми свойствами отвода влаги непосредственно от тела, очень плохо сохнут и не обладают антибактериальными свойствами. Я не стану перечислять десятки материалов применяемых сегодня производителями, они в целом идентичны, а остановлюсь на некоторых, наиболее проверенных. Лидирующие позиции, как в России, так и во всем мире сегодня занимают тряпки производства Malden Mils - Power Dry и Power Stretch из серии Polartec. Первый - это достаточно тонкий и эластичный трикотаж, обладающий непревзойденными влагопроводящими свойствами. На его основе производится так же материал Dry Clime, для фирмы Marmot. Он отличается от своего прародителя посеребренными волокнами, придающими материалу антибактериальные свойства! Второй производят из флисового материала Polartec 100, добавляя в него волокна Lycra, придающие ему прекрасную эластичность и прочность. Кроме того, флисовая структура внутреннего, прилегающего к телу, слоя лучше согревает, а гладкая и "скользкая" наружная часть не стесняет движений. Следует отметить, что для эффективной работы термобелье должно очень плотно облегать тело, позволяя избыточной влаге, как можно быстрее отводиться наружу.

Второй слой - утепляющий. Задача среднего слоя - создать утепление при ряде изменяющихся погодных условий, и здесь ключ - универсальность. На сегодняшний день не придумано ничего лучше флиса. Он по всем статьям лучше шерсти! Теплее, прочнее и не соизмеримо быстрее сохнет. Не верьте сказкам про чудо-теплые, греющие даже сырыми, свитера из собачей шерсти. При многодневной активности зимой в горах эти свойства куда-то пропадают, проверено на себе! Один из наиболее качественных флисовых материалов и, несомненно, самый раскрученный - Polartec производства все той же Malden Mils. Эта фирма продает лицензии на производство одежды из Polartec и следит за качеством сшитых изделий. По своей толщине он делится на 100, 200, 300, 375. Эти же показатели говорят об их весе в граммах на кв. метр. Наивно полагать, что круче полартека ничего нет. Это самый обычный флис, просто качественный и "ноский" - долго сохраняющий свои свойства. Кроме него есть, допустим, Senchilla производства Patogonia. И ни чем он от полара не отличается, кроме того, что изготавливается - из переработанных пластиковых бутылок! Существует масса других производителей, но заветная бирочка "Polartec" вызывает наибольший трепет у покупателя, хотя больше всего подделывается.

Куртка из Polartec.


    Основные плюсы изделий из флиса:
    а) достаточно теплые, для их веса;
    б) прекрасно греют, даже когда они мокрые;
    в) даляют влагу быстро и эффективно;
    г) мягкие.

И наконец, третий слой - штормовая одежда (Shell).
Здесь цель заключается в том, чтобы обеспечить защиту от ветра, и/или от воды. Как правило, shells должны быть максимально дышащими и должны иметь вентиляцию, чтобы регулировать исходящую энергию пользователя и климат снаружи. Универсальность здесь жизненно важна, так как такие виды активной деятельности, как походы или восхождения включает периоды активной работы - подъем на высоту - и более низкую активность - спуск вниз. Самая лучшая защита предлагается при использовании водо и ветро-непроницаемой дышащей одежды, изготовленной из мембранных материалов. Ее можно разделить на два подвида : Soft Shell и Hard Shell.
Первый более легкий, предназначенный как правило для более комфортных условий,когда не требуется повышенной защиты от внешней среды, либо когда нет непосредственного соприкосновения со снегом и дождем. К этому типу относятся легкие анораки, куртки с мембранами Windblock и Gore Windstopper и другие подобные им изделия. Остановимся на последних материалах. Windblock и Windstopper - это ламинат, наносимый на волокна ткани и препятствующий ее продуваемости, а так же, от части, промоканию. Ламинат этот дышащий, поэтому его относят к "мембранам". Многочисленные разновидности этих мембран различаются по степени непродуваемости. Чем хуже продувается, тем хуже дышит. Чаще всего эти ламинаты наносят на флисовые ткани, что расширяет возможности их применения. Но последние годы стали появляться изделия из шерсти, акрила, тонкого трикотажа с нанесенной мембраной Windstopper. Они, несомненно, достаточно удобны, например, при лыжной прогулке или для велотриала и мультиспорта но в горах вряд ли применимы. Сфера применения в горах одежды класса Soft Shell достаточно широка : подходы, летние восхождения на средних высотах в хорошую погоду и т.д.
Одежда класса Hard Shell является именно штормовой и в идеале должна защитить своего владельца при самых неблагоприятных условиях во время физической активности. Вся современная штормовая одежда изготавливается из высокотехнологичных дышащих и водонепроницаемых материалов. Но параметры и свойства этих материалов сильно различаются! Главные параметры мембранных материалов - паропроницаемость в граммах на метр квадратный за 24 часа и водонепронецаемость в миллиметрах. По этим характеристикам я бы разделил ткани на три группы:
    1. от 0 до 5000 гр/м/24ч и 10000 мм
    2. от 5000 до 10000 гр/м/24ч и 20000 мм
    3. и выше
Не важно как определяются эти величины и что они в действительности означают, важно, что обычные дождевые условия примерно равны 10000 мм. Соответственно, наиболее дешевые куртки реальной водонепроницаемостью не обладают и со временем промокают (как и все другие, но значительно быстрее).
Примеры:
    а) Hippora (Манарага) - дышимость под сомнением, водонепроницаемость 1500-2000мм;
    б) Sofitex (Баск) - 2000гр/м/24ч, 3000мм;
    в) Super Bretex (Red Fox) - 4000гр/м/24ч, 8000мм (при условии что это настоящий "SB", хотя и он отличается очень плохим качеством!);
    г) Clima-Tex Advans(Campus) 5000гр/м/24ч, 6000мм, (Clima-Tex Performance несколько больше, примерно в 1.5 раза).
Материалы из второй группы отвечают всем требованиям, предъявляемым к штормовой одежде.
Наиболее распространенные в России:
    1.Simpatex (VauDe)
    2.MemBrane и PreClip (Marmot)
    3.H2No (Patagonia)
    4.Powertex (Saleva)
    5.Unitika Prooface (Баск)
    6.Triple Cerama Point (Lowe Alpine)
И самые дорогие материалы для экстремальных условий:
    а) eVent;
    б) Dermizax;
    в) Gore-Tex.
На них я остановлюсь поподробнее. Есть такая поговорка: "Одежда делится на сделанную из Gore-Tex и из всего остального!" Удивительно, но Gore-Tex это одна из старейших мембран! Шить из нее начали еще 30 лет назад. И, несмотря на невиданные темпы развития высокотехнологичных материалов, еще не одному из них не удалось превзойти GTX. С чем же связана популярность этого весьма не дешевого материала? С Gore-Tex вы получите то, за что вы платите деньги. Фирма W.L.Gore требует, чтобы вся одежда, сделанная из их материалов, должна пройти ряд стандартных тестов перед тем, как получит сертификат "Guaranteed to Keep You Dry" ("Гарантировано, что вы останетесь сухим"). Это включает полтора часа проливного ливня в дождевой комнате и минимум 500 часов в мокром изгибе, а также в тесте на изнашиваемость. Кроме того, все лабораторные испытания скоррелированы для полевого использования, так что заявки Gore-Tex на прочность, дышимость, и водостойкость основываются на солидных научных доказательствах и практических испытаниях.

Штаны из Gore-Tex.

На сегодняшний день существует несколько видов GTX:
    а) Gore-Tex Classic - 20000гр/м/24ч, 30000мм;
    б) Gore-Tex XCR - 25000гр/м/24ч, 36000мм;
    в) облегченный, применяющийся при пошиве Soft Shell Gore-Tex PacLite.
Кроме того, ламинат бывает двухслойный (2L) и трехслойный (3L). Последний, на треть устойчивей к истиранию, но так же на треть хуже дышит.
У изделий из этого непревзойденного материала и цена непревзойденная! Куртка из GTX Classic стоит от 250$, а из GTX XCR от 400$
Ближе всего к GTX на сегодняшний день приблизился eVent. И не удивительно. Дело в том, что патент на микропористую полимерную пленку из polytetraflouroethylene (PTFE), из которой изготавливается GTX, был выдан компании W.L.Gore сроком на 20 лет. И сейчас, по истечении этого срока, эту технологию стали использовать другие производители. Это не афишируется, но eVent и Gore-Tex близнецы братья. Чего не скажешь о Dermizax производства японского концерна TOREY. Это беспоровая мембрана хотя и обладает более скромными характеристиками, но зато не боится стирок, очень устойчива к истиранию и не прихотлива в использовании. Да и цена значительно доступнее, чем у конкурентов!
Но в горах важно не только то из чего сшита Ваша одежда, но и то, как она сшита. Я бы сказал больше, лучше иметь удобную куртку из дешевой тряпки, чем балахон из Gore-Tex!
Если с первым и вторым слоем все более-менее понятно, то в штормовой одежде возможны варианты. В пошиве курток сейчас наблюдается тенденция разделения одежды по тому, где она будет использоваться. Соответственно выпускаются общетуристические парки (parka) и предназначенные для более активного использования облегченные жакеты (jaket). Парки, обычно имеют длину до середины бедра и кулиски на талии и по низу. Они удобны при ходьбе под рюкзаком и в использовании на биваке. Вес их превышает 1 кг.
Укороченные куртки (jaket) применяются при технически сложных восхождениях в горах и часто изготавливаются с применением всех мыслимых и немыслимых технологий! Это и отказ от швов, в первую очередь страдающих на скальном и ледовом рельефе, и применение вставок из тянущихся тканей (Stretch), и использование усиления из кардуры и кевлара. Разработана, и активно применяется даже стреч-кардура с нанесенным ламинатом Gore-Tex! Интересна новейшая разработка фирмы Marmot - Electroluminescence (EL) - электролюминисцентные панели. ЕL-вставки в одежде дают яркое свечение в темноте и не требуют источника питания. Человек в этой куртки виден на расстоянии 1,5 км., а света достаточно, чтобы прочитать карту!
В целом вся одежда, изготавливаемая специально для горного туризма и альпинизма, отличается высокой прочностью и функциональностью.
Описанная выше схема одежды предназначена для активного использования в горах в течении всего года. Для использования на биваке в холодную погоду штормовой слой заменяется на утепляющий - пуховку и утепленные штаны. Натуральный утеплитель в этих изделиях (пух) может быть заменен на синтетический. Отдать предпочтение, какому либо из двух видов утеплителя сложно, так как каждый из них имеет как свои плюсы, так и минусы.
Единственное конструктивное требование для такой одежды - отсутствие "холодных", сквозных швов.

Рассказ об экипировке горовосходителя был бы не полным, если не затронуть аксессуары - шапки, перчатки, носки.
Подшлемник.

Защита головы от непогоды приобретает особую важность в походе. Ведь именно через голову у человека происходит наибольшая теплопотеря! Шапка в горах должна быть теплой и удобной для применения с каской. Лучше всего воспользоваться специальным подшлемником из флиса. При холодной и ветреной погоде очень удобны балаклавы, защищающие голову и шею целиком. Лучший материал для них Windstopper.
Если говорить о перчатках, то их должно быть несколько. Здесь лучше тоже отказаться от использования натуральных материалов, шерсти например. Наиболее удобны в горах перчатки из Polartec 200. Но только при отсутствии ветра и при температурах до -10oС. Плюс таких перчаток в том, что они очень быстро сохнут, минус - непрочные и не позволяют работать с веревкой.
Кроме них я бы рекомендовал перчатки из Polartec Power Stretch. Они позволяют выполнять любую "тонкую" работу на морозе. Я при восхождении на пик Симагина в феврале лез по сложным скалам в этих перчатках! Несмотря на многочасовую работу на морозе -20oС обошлось без отморожений. Эти перчатки необходимо использовать в сочетании с утепленными рукавицами из прочной, непромокаемой ткани. Зимой этого достаточно для работы в горах, летом Power Stretch можно заменить на рабочие х/б перчатки, либо на фирменные, специально предназначенные для работы с веревкой.

И последнее - защита ног. Я не буду писать о ботинках, так как это тема не менее обширна, чем вся одежда вместе взятая! Расскажу немного о носках. Сейчас в продаже появилось очень много специальных носков, получивших приставку "термо". Правильнее их называть носками для треккинга. По своим свойствам они предназначены просто для хождения и для хождения в холодную погоду. Назначение этих носков, так же как и у термобелья, сохранить ногу сухой и оградить ее от потертостей. И надо признать они с этой задачей справляются.
Я буду говорить о том, что испытал лично. Я использую носки корейской фирмы Black Yak из материала Cool Max. Первое что ощущаешь при использовании - это комфорт от носки. Достигается он за счет очень продуманной конструкции носка. Он не елозит по стопе и не сбивается, разные зоны носка имеют разную толщину, нигде не давят и не трут. Носок чрезвычайно прочный и благодаря нему ботинок действительно суше изнутри, чем при использовании обычного носка. Сам же носок очень быстро сохнет. При холодной погоде я использую их в комбинации с толстыми носками фирмы Boreal из ThermoLite. Конструктивно этот носок мне нравится намного меньше, но греет не хуже шерсти и сохнет значительно быстрее. Два этих волокна - Cool Max и ThermoLite являются на сегодняшний день самыми распространенными при производстве носков для туризма и альпинизма. При покупке стоит обратить внимание на то, для чего предназначены эти носки, так как сейчас производятся носки практически для всех видов активности и учитывающие специфику этих видов.

Экипировка, подобранная с умом повысит безопасность вашего пребывания в горах и позволит добиться чего-то большего!

Дмитрий Сальников
06.05.2005